Weil dein Kind keinen perfekten Roboter braucht, sondern dich!  Echt und entspannt
Online oder Vor Ort-Beratung
wann und wo Du sie brauchst

Hi, ich bin Tamara – Mama-Mentorin & Raumhalterin
Ich begleite überforderte Mütter zurück in ihre Kraft.
Mit traumasensibler Begleitung, Nervensystemarbeit und einer guten Portion Ehrlichkeit helfe ich dir, den Druck loszulassen und dich selbst wiederzufinden.

Dein Kind ist nicht das Problem – es ist dein Spiegel

Hinter jedem „schwierigen“ Verhalten steckt eine Botschaft. Ich helfe dir, diese zu verstehen, dich selbst zu entlasten und wieder in Verbindung statt im Chaos zu leben.

Liebe Mama

Vielleicht kennst du das: Du hast schon unzählige Ratgeber gelesen, Foren durchsucht und Tipps auf Social Media gespeichert  und trotzdem fühlt sich dein Alltag mit Kind anstrengend und unberechenbar an.
Statt Antworten bekommst du nur noch mehr Input.
Und neben den Erwartungen von außen wächst auch der Druck in dir.

Ich begleite dich dabei, die Informationsflut zu stoppen, dein Nervensystem zu entlasten und den wahren Kern hinter dem Verhalten deines Kindes zu sehen, damit du wieder tief durchatmen kannst.

✨ Drei Wege, wie du dich und dein Kind wieder besser verstehen kannst

Mama sein darf leicht sein,  auch an schweren Tagen

Mein Versprechen:

Ich weiß, wie es ist, wenn die Tage nur noch funktionieren statt leben bedeuten.
Wenn du nachts wach liegst, weil du dir Sorgen machst – um dein Kind, um dich, um alles.
Hier bist du richtig, wenn du:

  • keine Lust mehr hast, dich im Ratgeber-Dschungel zu verlieren
  • verstehen willst, was hinter dem Verhalten deines Kindes steckt
  • dir wünschst, gelassener, verbundener und freier zu sein

Für Mütter, die mehr Verbindung statt mehr Chaos wollen

Mein 1:1-Coaching ist dein sicherer Raum, um dich selbst zu stärken, Verhaltensmuster zu verstehen und deinen Alltag wieder leichter zu leben.
Wir kombinieren Nervensystemarbeit, tiefe somatische Embodimentarbeit, ehrliches Reflektieren und praktische Alltagsschritte. 

Für dich und dein Kind.

  • Du willst für dein Kind nur das Beste  und trotzdem erlebst du Tage, an denen du schreist, schimpfst oder dich zurückziehst.
  • Dein Kind braucht keine perfekte Mutter, aber es braucht dich in deiner Liebe, deiner Ruhe und deiner Klarheit.
  • Hör auf, dich selbst zu verlieren  und werde die Mutter, die dein Kind in seinem Herzen schon kennt.

"Das größte Geschenk,
welches ich meinen Kindern machen konnte,
war/ist es mich, um mein eigenes Glück zu kümmern!"

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